暮らしと学び

食いしばりを無意識にしているのが苦痛。食いしばりをやめたい‼そう願っていた私が実践した、食いしばり防止の超簡単な方法は、遊びに来た友達の失笑をかいました。 食いしばりを治す簡単な方法。食いしばりをやめたいなら1度やってみて！ 食いしばりを治...

冷凍できない野菜を一覧にしました。なぜ冷凍できないのか。それは食感や味わいが悪くなってしまうからです。でも今や、知恵を絞れば冷凍できるようになってきました。小家族で冷凍マニアの私が調べた、冷凍できない野菜を、できる野菜に変える一工夫をご紹介...

冷凍できる野菜を一覧にまとめました。このリストがあれば、野菜料理もお弁当も楽々作れます。困った時にパパっと確認して、超時短ごはんを作りましょうね。 冷凍できる野菜リスト。冷凍できる野菜一覧。野菜は週末に冷凍保存しよう。 冷凍できる野菜一覧表...

タッパーのお弁当だからこそ、お洒落に見えることってあります。シンプルなタッパのお弁当。頑張って作る日もあれば、ずぼらしたい日もありますよね。たくさんのタッパ弁当の写真を集めました。ヒントがいっぱいつまっていますよ。 タッパー弁当をおしゃれに...

タッパーのふたをしたままレンジでチンしてそのまま放置。するとフタがあかない…。タッパーに熱々の食材を入れてすぐに蓋をしたお弁当。するとお昼にフタがあかない…。こんなことが、日常茶飯事の私。 この頃は、タッパーのフタがあかなくても動じなくなり...

耳栓が出てくる。耳栓が入らない。耳栓が左耳だけ入らない。奥に入らない。耳栓の使い方の悩みは色々ありますよね。そこで今回は、耳栓のタイプ別、お悩み別に詳しく調べてみました。耳栓選びで迷っている人にも参考になりますよ。 耳栓の入れ方。耳栓の付け...

耳栓が欲しい。いびきがうるさい。でも、我が家には耳栓がない。と言うことで、耳栓を自作することになった夜。ネットを調べて耳栓を手作りすること1時間。果たして、いびきを遮断することが出来たのでしょうか。イヤホンでの代用とどちらがいいのでしょうか...

耳栓したら目覚ましはどうするの⁉ 耳栓をして睡眠するデメリットのひとつに、アラームが聞こえないことがあります。耳栓で起きられないと心配しているあなたに、色々な角度から対策を調べてみました。必見ですよ。 耳栓したら目覚ましが聞こえない‼耳栓し...

裏起毛がかゆい。裏起毛は毛がつく。だから裏起毛が嫌い。と言う人はいませんか。でも買ってしまった裏起毛。捨てるわけにもいきませんよね。そこでまず、裏起毛がかゆい理由を知って、痒みを減らす方法と裏起毛をなくす方法をご紹介します。 裏起毛がかゆい...

裏起毛の洗濯は、裏返しするべきなのか。と迷ったことはありませんか。裏起毛の毛がつく。裏起毛がペシャッとなる。と言うお悩みはありませんか。 そこで今回は、裏起毛の洗濯方法をお悩み別にまとめてみました。 裏起毛の洗濯は裏返しするべき!?裏起毛の...

綺麗な食べ方や口の動かし方。口の開け方。噛み方。唇。どんなに頑張っても、口周りのたるみがあると、どうも食べ方がキレイに見えないんです。 大人の女性になるほど、食べている時の口元のもたつきが気になります。そこで今回は、口輪筋を鍛えるグッズや体...

おでんに合う味噌は地域によって個性があります。おでん味噌だれでも、北海道や名古屋などその土地の味噌や作り方で、地域に伝わる特別なご当地おでんに味変できます。 おでんの味噌だれや特別なアレンジたれで、旅行気分を味わいましょう。 おでん味噌だれ...

おでんを作り過ぎて、2日目のアレンジをしたい。おでんスープごと違う味を楽しみたい。ズボラさんでも簡単な方法がいい。これはおでんなのか違うのか。でもうなるほどに美味しい。2日目、3日目の味変を楽しむためにおでんを作る。と言う人も続出のおでん味...