暮らしと学び

私はドライアイです。ドライアイが治らないので、ドライアイ対策として、目薬はお友達です。食べ物、ツボ押し、サプリ、たくさんの方法も試しました。 ドライアイって、なかなか治らないし、完治しないですよね。 でも、軽くする方法ならいっぱ～いあるんで...

エトボスの通販お試しセットが届きました!! ヒトセラミドが5種類も入っているエトヴォス。 ヒトセラミドで私の小じわや毛穴は消せるのか!? 評判は本物なのか!? 50代エステティシャンの辛口レビューです!! エトボス通販でヒトセラミドお試しセ...

オキシトシン効果を特集した「ためしてガッテン」の内容が、わかりやすくて興味深かったので、私なりにまとめてみました。見逃した方にお届けするオキシトシン講座です。 あなたやあなたの大切な人が、幸せでありますように...。 オキシトシン効果で幸せ...

オキシトシン効果は、こちらをお読みください。 オキシトシン効果で、穏やかで愛情深い毎日を送りたい私。脳内にオキシトシンを分泌させる食べ物ってないのでしょうか。今回は、オキシトシンと食べ物について調べていきましょう。 オキシトシン効果を食べ物...

フェンネルはどの部分もすべて、美容と健康のために使うことができる夢の植物です。花をお風呂に浮かべれば、疲労回復効果。オイルマッサージをすれば、むくみやセルライトを取り去る効果もあります。 そんな万能な植物フェンネル!!　今回は、食材として、...

フェンネルについてもっと詳しく知りたい人は、フェンネルの歴史を学んでいきましょう。フェンネルは、古代エジプト時代のお墓から見つかった医学書「パピルス」にも記されていて、最も古くから栽培されていたハーブのひとつなのです。 フェンネルのハーブテ...

私は寝る時、インド綿のワンピース風ホームウエアを着ています。しめつけられるのが嫌いなのです。すとんとしたシルエットです。かわいいでしょ。 しかし!! 実はこの下は丸裸です。ノーブラノーパンです。こんなにキチンとした寝巻の下は、全裸のような開...