潜在意識に働きかける眠る前の時間。電気を消して、お布団の上でバストケア。そのまま眠ってしまうもよし。このゴールデンタイムを最大限に利用しましょう。更年期以降は、女性ホルモンが枯渇するから、バストアップは無理なんて言わないで!!　ホルモンがなければ知恵を使いましょう!!

さあ、今夜もバストアップだー!!

バストにお肉があつまる裏技!! 閉経しても女でいるための必殺技!!

バストアップに奇跡がおこる入眠前‼

潜在意識とは、自覚していない意識のことです。過去に見たもの、思ったこと、イメージしたことなどが無意識の記憶の中に蓄積されています。

人は眠ろうとするうつろな状態の時に、唯一潜在意識に働きかけることができます。寝る前になりたい自分をイメージする。成功を信じるなど、自分の潜在意識にプラスのイメージを送りこんで、自信を持つ。自信をもつことから成功するなど、よく聞かれることと思います。

実際に、無意識の力は、意識の力の143倍もあるそうです。

「お肉がバストに移動する！」「どんどんきれいなバストになる！」「ふっくらする！」というイメージを具体的に想像して下さい。バストが大きくなっている自分を鮮明に想像しながら行いましょう。

成長ホルモンは、新陳代謝全般にかかわる指令ホルモン。寝入りばなのノンレム睡眠（深い眠り）の際に分泌されます。でも、加齢により成長ホルモンはどんどん減少していきます。（日経ヘルスより）

睡眠は自前の美容液。そして、バスト美容液とも言えます。睡眠は、成長ホルモンの素なのです。

むずかしく考えず、「あなたは胸のお肉ですよ」と言い聞かせて集めていきましょう。途中で眠ってしまうことも多いですが、それもよし。ゆるいスタンスで長く続けて習慣化してしまいましょう。

まずは、お腹のお肉を胸にもっていこう！

同じように、背中のお肉を、肩甲骨の下から流すようにバストに集めていく。以上です。

コツは、決してバストは揉みほぐさないこと!!

それでもまだ目が開いていたら、ワキの下のリンパを揉みほぐしたり、ツボおししたりすると、完全に眠りに落ちます。

お肉を寄せ集めるマッサージは、バストアップ効果だけでなく、ナイトブラの役目も果たします。脂肪がワキに流れてしまうことを防いでくれるのです。

ナイトブラは、どうしても血流を妨げるので、毒素がバストの中に留まりがち。乳がん発生率もかなり高くなります。夜はバストを解放させてあげて下さいね。

お肉を寄せ集めるマッサージは、リンパのつまりをほぐして、リンパ節に流すという効果もあります。体液の流れがよくなることで、バストに栄養素たっぷりの血液が流れ込みます。

脂肪は、動きのないところにつきます。お腹、二の腕、背中を揉みほぐすことで、そこに脂肪がつきにくくなります。

唯一、揉みほぐさないバストに、脂肪があつまりやすいのです。

「魔女たちの22時」に登場したバストアップ美魔女吉丸美枝子さん！

※こちらのサイトよりお借りしました。

30代後半から60才の間に、ＡカップからＨカップまでバストアップした吉丸さん。閉経をむかえてもバストアップし続けています。更年期世代のバストアップでもこの方法なら充分に可能であることを証明してくれました。

ただし、かなり根気が要ります。

二の腕やお腹のお肉を、5分も揉みほぐして、トロトロにしてからバストに集めていくと言うのです。その方法にくじけた人も多いことでしょう。

もっと時間を短縮できないものか。ワンカップでもいいから大きくなりたい!!

そんな悩める女子達に、潜在意識の力をかりて、短時間で効率よくお肉を集めていく方法として、寝る前の時間を利用することを提案しました。

正直、ほとんど途中で眠っています。

でも、毎日続けるようにしていました。吉丸さんのような劇的な変化はないですが、確実にバストのふっくら感がかわってきているとは思います。

これ、悪くないです。

実感したのは、結構すぐです。

モチベーションが上がっていたので、本気度が強かったからでしょう。問題は、このやる気がいつまで続くかです。でも、吉丸美枝子さんの奇跡を信じて、今夜もせっせとはげみます!!

さあ本気になったら、バストアップだー!!

通販の怪しいクリームよりも安心ですよ。