体臭が臭い女性って思われているんじゃないか!?と不安になっても「私臭わない?」って聞くのも勇気がいりますよね。だから、自分のニオイは自分で確認したいものです。
今の世の中、ストレスや食生活など、体臭が強くなる原因はいっぱい。でも、気にするほど臭っていないことも多いんです。
まずは自分でチェックしてみましょう!!
体臭が臭い女性って思われても、誰も教えてくれない!! だったら自分で調べよう!!
体臭が臭い!? 自分の臭いは気づかない!!
香水をつけても、すぐに鼻はその臭いに慣れてしまいます。だからまたつける。そしたら、香水プンプンになっていた!! なんてことを私はよくやります。
自分の臭いには、鼻はすぐにバカになってしまうんです。
自分の臭いに気づいたらキケン信号!!
とはいえ、仕事で変な汗をかいた時とか、緊張した時、自分で自分の臭いに気がついて、「私クサイ!!」って思ったことはないですか。
そんな時は確実に、まわりにも臭いって思われています。自分で気づくくらいならかなりキケン!! 即効トイレに入って、汗を拭きとりましょう。
ワキが臭い!? シャツのワキが黄ばむ!!
制服とか、白っぽいシャツを毎日着ていると、洗濯してもだんだんワキの部分が黄ばんでくることがありませんか。黄ばみの原因はワキガ!?と思ってしまいますが、実は他の理由であることも多いんです。
ワキガではないけど黄ばむ場合
①デオドラントスプレーが合わなくて、汗と化学反応を起こして黄ばむ。
②ストレスや緊張でじんわりかく汗は、臭いを発する「アポクリン腺」からの汗です。そして、黄ばみの原因になります。
でも、ワキガとは違います。リラックスしている時は無臭です。
ワキが臭い!? 耳垢がしめっている人は臭う!?
ワキガの人は、耳垢がしめっているって聞いたことありませんか。それは結構当たっているのですが、100％ではありません。
耳垢とワキ臭の関係
日本人の耳垢は、80％がドライです。
ドライの人にワキ臭はほとんどありません。
耳垢が湿っている人は、日本人全体の16％。
そのうちの、80％の人にワキの臭いがあるそうです。
つまり、耳垢が湿っていても、20％の人は無臭なんです。ちなみに、白人や黒人は、100％湿っているらしい。ってことは…。
体臭が臭い!? 数週間後の部屋の臭い
人の嗅覚は、一番リセットされにくくて、完全にリセットされるには、数週間かかるって言われているんです。だから、長期間旅行に行った時が、体臭を確認する絶好のチャンス。
お部屋にもどって嗅いだ臭いが、ずっと自分の体から発せられて、お部屋にしみついた自分の臭いです。
全然臭くなかったら、もともと臭う体質じゃないってことですね。
頭や首が臭い!? 枕の臭いをかぐ
枕の臭いを嗅ぐのは、結構有名ですね。起きてすぐよりも、時間がたってから鼻につけてクンクンして下さい。
臭いが強い、後頭部、首の後ろの臭いが、見事にしみついていますよ。
頭や首が臭い!? 指でこすって嗅いでみる
臭いの原因は、後頭部なのか耳の後ろなのか。ワキなのか。簡単に調べる方法は、自分の指でこすってみて、すぐに鼻でクンクンする方法です。
脂っぽさが滲んでいる部分は、指でこすると臭いがしっかりと指先につきます。
でも、くれぐれも人に見られないようにして下さいね。
体臭が臭い!? 洋服のにおいを嗅いでみる
お風呂に入る前にお洋服を脱いだら、ワキや首裏が当たる部分のニオイをクンクンしてみましょう。
しっかりと鼻を近づけて嗅いでみると、自分の臭いをチェックすることができるんです。でも、もっとしっかりと確認したかったら…。
体臭が臭い!? 洋服をビニール袋にいれる
お風呂に入る前に、洋服をビニール袋に入れておきます。
そして入浴。
どんなに体臭のする人でも、お風呂上がりは石鹸の香りがします。シャンプーやボディソープの香りで、お風呂場の中もいい香りに変わっています。
すべてがリセットされる空間なのです。
そしてお風呂上がりに、ビニール袋の中の服の臭いを嗅いで下さい。それが、お風呂に入る前の、自分のニオイです。
汗を大量にかいた日。ストレスや焦りで、変な汗をかいた日。自分の匂いに愕然とすることがあるでしょう。(笑)
口臭が臭い!? 口臭チェッカーor息をはあ～っ!!
口臭が気になるなら口臭チェッカーを使うのが一番いいですが、職場とかに持ち歩くわけにもいきませんね。
なので、両手で口をふんわりと覆って、「はあ～」と思い切って息を吐き出して下さいい。原始的ですが、これで臭わなければ、意外と大丈夫です。
でも、緊張していたり、口がネバネバしている時は、完全に臭っています。
体臭が臭い!? 臭いチェッカーを使う!!
口臭チェッカーは有名ですが、体臭チェッカーもあるんですよ。
タニタにおいチェッカー
口臭チェッカーに比べると、ちょっと値段はお高めですが、気になる部分に近づけて、10秒で臭いを0～10の11段階で教えてくれます。
臭いの程度を数値化できるので、安心ですね。
コニカ クンクンボディ
クンクンボディは更に高くて、３万円くらいするんですが、加齢臭、汗臭、ミドル臭の3種類の汗を、それぞれ10段階で数値化してくれる体臭チェッカーなのです。
コニカミノルタ KONICA MINOLTA 世界初ニオイ見える化チェッカー Kunkun body（クンクン ボディ） 本体
自己臭恐怖症にならないで!!
ホントはそんなに臭わないのに、自分の体臭で人に迷惑をかけているとか。嫌われているとか。敏感になり過ぎている人を、自己臭恐怖症と言うそうです。
体臭チェックを全部やって見て、ちょっと匂いを感じるなら、体臭を改善する方法はたくさんあります。
体臭を改善する方法
①デオドラント商品を上手に使う。
②こまめに汗をふく。
③食生活を野菜中心にする。
④うめぼしを食べる。
⑤ストレスをためない。
⑥臭いを消すサプリを飲む。
などなど。
体臭って、誰にでもあるもの。でも気になってしまう気持ちもよ～くわかります。ぜひ一度体臭チェックをやってみて下さいね。
