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ポテトサラダを味変しよう‼ポテトサラダを作り過ぎたら、ちょい足しで味変すれば、余って捨てることもありません。グラタンやコロッケリメイクのような上級者用ではなくて、本当に簡単なちょい足しだけを厳選した、ポテトサラダ味変大作戦です‼ ポテトサラ...

界面活性剤の種類は色々で、化粧品や化粧水、チーク、ファンデ、リップに至るまでたくさん使われていることを知っていましたか⁉ 界面活性剤はデメリットばかり騒がれますが、界面活性剤なしでは化粧品なんて作れないのも事実。肌への影響を考えながら、賢く...

くら寿司よりもスシローよりも、はま寿司が好きすぎて、週1～2回は必ず食べに行く私。昔ははま寿司って安いけどまずいって思っていました。 はま寿司はまずい…。 と、未だに思っている人がいたら私はこう伝えたい‼ 最近のはま寿司は おいしいよ～。 ...

界面活性剤の表記は様々なので、化粧品やシャンプー選びでも迷いますよね。そこで、「界面活性剤の種類一覧」を作ってみました。界面活性剤の肌への影響はとても心配です。エステティシャンという仕事柄、自分でもしっかりと頭に叩き込みたいので、わかりやす...

界面活性剤の肌への影響は、エステティシャンの私にとっても気になるところです。 界面活性剤の種類は様々で、今やどの化粧品にも入っています。界面活性剤とは何かを簡単に説明し、更にお化粧品ごとの種類を知って、自分に合ったスキンケアを見つける力をつ...

ドライフルーツって食べ過ぎると体に悪いの⁉ドライフルーツのカロリーや糖質問題。食物繊維が便秘や下痢になる問題。農薬問題。実は注意することがいっぱいあるってホント⁉ ドライフルーツは食べ過ぎ注意!?ってどれくらいの量のこと!?　ドライフルーツ...

ドライフルーツのデメリットな噂が気になります。美容と健康のために毎日食べている私。ドライフルーツが危険な食べ物ならば、今日からきっぱりと食べるのをやめます‼ドライフルーツの何が危険なの!?　その注意点やドライフルーツの安全な選び方を徹底的に...

トマトジュースで肌が綺麗になった人は、トマトジュースを毎日のように飲んでいます。でも、飽きたなあ。ちょっと工夫したいなあ。と思う日もありますよね。そこで今回は、トマトジュースの簡単アレンジメニューと、アレンジすることで美肌率が更にアップする...

トマトジュースが肌にいいと聞いて毎日飲んだのに、ニキビが悪化した。肌荒れした。と言う話を聞くことがあります。 トマトジュースで肌荒れって本当なのでしょうか。でもそれって、本当にトマトジュースのせい⁉飲み方や飲む量のせいじゃないの⁉ 興味津々...

トマトジュースで肌が白くなった。トマトジュースでニキビが治った。トマトジュースで美肌になった。と話題です。 私の友人が約40年前の思春期ニキビの時、トマトジュースを毎日飲んでニキビが治った様子を間近で見て以来、トマトジュースの肌荒れ改善効果...

シャンプーは同じものを使い続けると合わなくなるのでしょうか。シャンプーを二種類交互に使ってみたり、その日によって変えてみたりすると、調子がいいことってありませんか。 どうしてシャンプーを使い続けることがデメリットになるのでしょうか。その悩み...

マヨネーズは太るのか。ダイエットにいいのか悪いのか。何かと太るイメージのマヨネーズ。でも糖質はゼロに近いんです。 カロリー制限ダイエット。糖質制限ダイエット。ダイエット方法でも評価は分かれます。 マヨネーズが好きだけど血圧黄色信号の私。健康...

マヨネーズが嫌い。マヨネーズが大嫌い。と言うのは少数派⁉と思っていましたが、そうでもないようです。マヨネーズが嫌いな人は、若い人ほど増えています。一体、マヨネーズの何が嫌いなのでしょうか。そして、克服への道はないのでしょうか。とことん探って...

マヨネーズを細く出すキャップや容器ってあるの⁉それって、100均で売っているの？なんならラップでできないの？ そんな疑問が頭から離れないあなたのために、ど～んと調べてみました。 マヨネーズを細く出す容器。キャップ。お金をかけずに工夫する方法...

つっ張り棒の取り付け方、間違っていませんか。衣類など重いものをかけると、突っ張り棒が落ちて困っていませんか。そもそもやり方がわからない‼という人もいるでしょう。 奥が深いつっぱり棒の世界。突っ張り棒の補強。強化。補助。突っ張り棒の落ちない工...