目が悪くて困っていた時、タイムリーにおもしろいテレビが始まりました。
日常のリラックスタイムで近眼がよくなるというお話でした。それが本当に簡単で、しかも新しい発想なので、なるほどと感心してしまいました。近眼で悩んでいる方は、是非やってみて欲しい方法なのです!!
近眼や目の疲れがほぐれる簡単な方法があった!! しかも100円で!!
近眼を100円で治す!!
準備するのは老眼鏡です。
今老眼でない人は、＋2くらい。
＋1の老眼鏡を使っている人は、＋3くらい。つまり、自分の老眼度＋2のメガネを準備して下さい。
何のことかわからない人は、まず100円ショップの老眼鏡売り場に行って下さい。全てのメガネには小さなシールがはってあります。
老眼度数を記すシールです。
家でかけるだけなので、デザイン性は追求しなくてもいいでしょう。
近眼を100円で治す!!
老眼鏡をかけて遠くを見て下さい。
リラックスしてソファに腰掛け、窓の外の出来るだけ遠くに焦点をあわせて、10分程ずーっと見ていて下さい。ぼけ～っとしていればいいのです。
窓の外が無理なら、室内でも3ｍ以上先であればいいそうです。
これだけです!!
近眼を100円で治す!!
目をリラックスさせる効果!!
小中学生とか、近眼になりかけの人はこれで楽々回復するそうです。
でもながく近眼と付き合い続けた人でも、効果を期待できるとか。その理由は、目をリラックスさせるから。疲れ目にはかなり効果的です!!
老眼鏡をかけて遠くを見ることにより、目の周辺にある毛様体という筋肉の緊張がほぐれてくるそうです。そして、近くを見続けることで伸びきってしまった眼軸を改善へと導いてくれるとか。
近眼を100円で治す!!
裸眼にかける!!しかもお風呂上がりが効果的!!
お風呂上がりは、全身の血行が良くなっているので、眼の血流もいい状態です。しかも、毛様体筋の緊張もほぐれているので、最高のタイミングなのです。
コンタクトははずし、裸眼に老眼鏡をかけて、ぼけーっと遠くを見ていましょう。
近眼を100円で治す!!
ほるもんこもやってみた!!
買ってきました老眼鏡。＋3.5です。
かけると目の前がかなりぼやけます。ソファにこしかけ、遠くの家の屋根を見ること10分。
…。
まず、老眼鏡を取った後にびっくりしました。つけっぱなしだったテレビのテロップが良く見えます!! 徐々にもとに戻りますが取った瞬間はかなりクリアです!!
そして、眼がリラックスしているのがわかります。朝寝坊による軽い頭痛までおさまっておりました。なぜか。
これを毎日続ければ、かなり効果が期待できると実感したほるもんこでした!!
さあ、近眼の皆様!!
100円ショップに走りましょう!!
近眼を100円で治す!!
