手の血管が浮き出ている老け手!! いつも見られているあなたに贈る8つのお話し。

白熱ライブビビットを見ていたら、今朝はハンドベインの特集をしていました。血管が浮き出た手のことです。お金をかければ、浮き出た血管だって目立たなくさせることができるようです。ハンドベイン治療といいます。

いい時代になりました。さあ今日から、老け手対策を始めましょう!!

血管が浮き出ている手をなめらかにするために、お金をかけずにケアしていきたい!!

北青山Dクリニックの阿保義久先生が教えて下さいました。最新のレーザー機器で、血管を細く収縮させるそうです。老け手が気になる更年期世代だけでなく、花嫁さんにも人気とか。HPによると、片手～片腕で30～60万円。なかなかのお値段…。

最新の機器では、局所麻酔で1週間ほど包帯を巻きますが、技術のある名医にかかれば、キレイに若返らせることができるそうです。

でも、お金をかけずにケアする方法はないものでしょうか。

浮き出ているのは静脈です。手の静脈が拡張しているのです。静脈は太いので、手の甲の薄い皮膚から浮きやすいのです。更に加齢により皮膚や血管の弾力も衰えて、血液の流れが滞りやすくなります。これが一番の原因。

紫外線による光老化。ホルモンバランスの乱れ。水仕事。どれも、新陳代謝が鈍って、手の表面が乾燥し、皮膚が薄くなってしまいます。これも、血管が浮き出る大きな原因です。

あとは、遺伝も関係しているそうです。

手に水がついている時間をできるだけ減らしましょう。蒸発する時にどんどん手の水分を奪っていきます。洗いものはゴム手袋をする。洗剤には直接ふれない。手が濡れたらすぐに拭く。これ、基本です。

日焼け止めクリームは塗り過ぎると手の乾燥を早めます。紫外線散乱剤が入っている強力なものなら尚更です。クリームはほどほどに。まずはUVカットの手袋をしましょう。

指先はしわやシミができないそうなので、指先があいているものが使いやすいですね。

さらっとタイプは使いやすく、忙しい日中にはとても便利です。でも、せめて夜寝る前のケアではこってりタイプを使って下さい。

目安としては、朝起きた時にも手がしっとりしているかどうか。乾燥しているようなら、更に油分の多いタイプを選ぶといいようです。

手を人前に出す瞬間、血管が浮き出ていることに気がついた!!という時の応急措置です。指先を上にして、心臓の上にもっていきましょう。静脈がきれいに消えていきます。

素敵なサイトを見つけました!!　手の甲をキレイにする体操です。

2～3日で手の甲にハリとツヤができたそうです。

ビビットでの老け手対策の集大成として、最後に教えてくれた方法とは…。それは、深呼吸でした。ほるもんこのサイトでも深い呼吸の大切さを何度も伝えていますが、手の血管を目立たせない一番の方法も深呼吸でした。全身の血流が良くなることが理由だそうです。

深呼吸ってすごいですね。

ビビットでも朝晩10回するだけでも効果ありとのこと。一番簡単で、万能な深呼吸。手の血管が浮き出ないためにも毎日の習慣にしていきましょうね。